6.1 km | 00:37:34 | 06:11/km日期: 2017-11-24 18:29 - 平均心率: 166 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7304 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'47" / 06'01" / 06'04" / 06'22" / 06'13" / 06'09" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1002 / 1002 | 195 / 88 |
| 2 | | 05'59" (+00'12") | 1005 / 2008 | 197 / 84 |
| 3 | | 06'04" (+00'17") | 1007 / 3015 | 194 / 84 |
| 4 | | 06'22" (+00'35") | 1006 / 4022 | 193 / 80 |
| 5 | | 06'09" (+00'22") | 1003 / 5026 | 191 / 84 |
| 6 | | 06'14" (+00'27") | 1007 / 6033 | 190 / 84 |
| 7 | | 11'17" (+05'30") | 66 / 6100 | 224 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 115.26 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'01" | 00:11'48" |
| 3 | 06'04" | 00:17'52" |
| 4 | 06'22" | 00:24'14" |
| 5 | 06'13" | 00:30'27" |
| 6 | 06'09" | 00:36'36" |
| 6.1 | 14'33" | 00:37'34" |
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