8.2 km | 00:49:20 | 05:59/km日期: 2017-11-27 08:51 - 平均心率: 128 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 03'59" / 06'16" / 05'52" / 07'19" / 05'41" / 05'29" / 05'28" / 05'44" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 243 / 8243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 184.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'59" | 00:03'59" |
| 2 | 06'16" | 00:10'15" |
| 3 | 05'52" | 00:16'07" |
| 4 | 07'19" | 00:23'26" |
| 5 | 05'41" | 00:29'07" |
| 6 | 05'29" | 00:34'36" |
| 7 | 05'28" | 00:40'04" |
| 8 | 05'44" | 00:45'48" |
| 8.2 | 05'16" | 00:47'05" |
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