323499_Walter.Wang 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

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323499_Walter.Wang

5.5 km | 00:27:34 | 05:00/km

日期: 2017-11-27 23:36 - 地點: 中研院 - 天氣: 涼 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'21" / 04'56" / 04'40" / 04'55" / 05'00" / 05'24" /

台北市

323499_Walter.Wang

·

基本訓練

11月累積里程 : 102.57 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Emma Chien, Mike Hsiao 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'56"	00:10'17"
3	04'40"	00:14'57"
4	04'55"	00:19'52"
5	05'00"	00:24'52"
5.5	05'22"	00:27'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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