Cheng-Han Tsai 2017/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Han Tsai 高雄
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12.6 km | 00:59:13 | 04:42/km

日期: 2017-12-01 17:02 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'52" / 04'41" / 04'35" / 04'26" / 04'37" / 04'23" / 04'34" / 04'58" / 04'47" / 04'59" / 04'46" / 04'46" / 04'51" /

高雄

Cheng-Han Tsai

·

12月累積里程 : 152.61 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ying , Amanda 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'41"	00:09'33"
3	04'35"	00:14'08"
4	04'26"	00:18'34"
5	04'37"	00:23'11"
6	04'23"	00:27'34"
7	04'34"	00:32'08"
8	04'58"	00:37'06"
9	04'47"	00:41'53"
10	04'59"	00:46'52"
11	04'46"	00:51'38"
12	04'46"	00:56'24"
12.6	04'52"	00:59'13"

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成績 : 01:07:05

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