Angel Chiu 2017/12/02 訓練日誌

Angel Chiu 香港
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Angel Chiu

10.2 km | 01:01:27 | 06:02/km

日期: 2017-12-02 10:08 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 07'24" / 06'26" / 05'58" / 06'07" / 05'55" / 05'53" / 05'40" / 05'37" / 05'40" / 05'21" / 08'31" /

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基本訓練

12月累積里程 : 87.82 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

May Sheung, Lee Yuet Ting 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'26"	00:13'50"
3	05'58"	00:19'48"
4	06'07"	00:25'55"
5	05'55"	00:31'50"
6	05'53"	00:37'43"
7	05'40"	00:43'23"
8	05'37"	00:49'00"
9	05'40"	00:54'40"
10	05'21"	01:00'01"
10.2	08'19"	01:01'28"

朋友動態

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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