Jon De Leon (USA) 2014/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jon De Leon (USA) 基隆
ID 208936

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Jon De Leon (USA)

恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:57:20 | 05:33/km | 第1半馬

Chom Bueng Marathon

官方成績
日期	2014-01-19
成績	01:57:20
總名次	226 / 2486
分組名次	19 / 87
平均速度	05:33/km

官方證書

Jon De Leon (USA)

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

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Finish

(01:57:20)

日期: 2014-01-19 04:30 - 地點: Chom Bueng, Thailand - 天氣: Hot - 卡路里: 1538 Cal

基隆

Jon De Leon (USA)

Jon-De-Leon-Chom-Bueng-Marathon-21km-Chom-Bueng-Thailand-1-19-2014

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基隆

Jon De Leon (USA)

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Jon De Leon (USA)

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Jon De Leon (USA)

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基隆

Jon De Leon (USA)

Jon-De-Leon-Chom-Bueng-Marathon-21km-Chom-Bueng-Thailand-1-19-2014

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http://www.chombuengmarathon.com/

賽後評分: Flat course but very hot. Great food after the race. One of the oldest races in Thailand. Very famous indeed. Now it is a lottery. Had to run easy as I was in the hospital for 5 days in China just before the race.
給 5 星

1月累積里程 : 42.20 km

Adidas Boston 5 - Black-Blue 累積 : 845.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
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21.7	--'--"	00:00'00"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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