mengyi tsai 2012/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

mengyi tsai 彰化
ID 1614

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6.8 km | 00:48:59 | 07:11/km

日期: 2012-10-01 20:09 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼 - 卡路里: 368 Cal

Pace: 07'23" / 07'13" / 07'11" / 07'14" / 07'21" / 07'04" / 06'49" /

33+CWX 雙劍合體~

10月累積里程 : 115.08 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 345.8 km

M1 上傳 | 12 years ago

余小胖(Sky Yu), 時守仁和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'13"	00:14'36"
3	07'11"	00:21'47"
4	07'14"	00:29'01"
5	07'21"	00:36'22"
6	07'04"	00:43'26"
6.8	06'48"	00:48'59"

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成績 : 01:07:05

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