祥 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
ID 348714

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6.2 km | 00:43:42 | 07:00/km

日期: 2017-12-14 06:31 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'51" / 07'34" / 07'55" / 06'27" / 06'16" / 06'43" / 12'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

05'58"

1129 / 1129

2

07'49"

(14'34")

07'44" (+01'46")

1009 / 2138

3

07'33"

(22'07")

07'34" (+01'36")

996 / 3135

4

06'34"

(28'41")

06'29" (+00'31")

1012 / 4147

5

06'59"

(35'40")

06'35" (+00'37")

1059 / 5206

展開計圈分析

台中

祥

冬景。

·

12月累積里程 : 104.78 km

adidas Cosmmi m 累積 : 1351.5 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

みが, 蓉和其他 7 人說推

·

蓉秋瑟瀟瀟

2017-12-19 13:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	07'34"	00:13'25"
3	07'55"	00:21'20"
4	06'27"	00:27'47"
5	06'16"	00:34'03"
6	06'43"	00:40'46"
6.2	12'45"	00:43'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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