14.0 km | 01:19:03 | 05:38/km日期: 2017-12-15 23:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 693 Cal - 總步數: 14347 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'18" / 05'47" / 05'25" / 05'34" / 05'45" / 05'55" / 05'13" / 05'06" / 05'07" / 05'24" / 05'37" / 05'03" / 04'42" / 07'57" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+01'36") | 1002 / 1002 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'44" (+01'04") | 1004 / 2007 | 185 / 94 |
| 3 | | 05'22" (+00'42") | 1006 / 3013 | 187 / 99 |
| 4 | | 05'32" (+00'52") | 1002 / 4016 | 182 / 98 |
| 5 | | 05'43" (+01'03") | 1002 / 5018 | 183 / 95 |
| 6 | | 05'53" (+01'13") | 1002 / 6020 | 182 / 92 |
| 7 | | 05'11" (+00'31") | 1010 / 7030 | 187 / 102 |
| 8 | | 05'02" (+00'22") | 1008 / 8039 | 189 / 104 |
| 9 | | 05'03" (+00'23") | 1009 / 9048 | 188 / 104 |
| 10 | | 05'20" (+00'40") | 1008 / 10056 | 186 / 100 |
| 11 | | 05'35" (+00'55") | 1000 / 11057 | 186 / 95 |
| 12 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 12057 | 191 / 103 |
| 13 | | 04'40" | 1001 / 13059 | 194 / 109 |
| 14 | | 07'56" (+03'16") | 1004 / 14064 | 142 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
413.50 km 
母子鱷魚 草綠ㄚ托（3） 累積 :
1016.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'47" | 00:12'05" |
| 3 | 05'25" | 00:17'30" |
| 4 | 05'34" | 00:23'04" |
| 5 | 05'45" | 00:28'49" |
| 6 | 05'55" | 00:34'44" |
| 7 | 05'13" | 00:39'57" |
| 8 | 05'06" | 00:45'03" |
| 9 | 05'07" | 00:50'10" |
| 10 | 05'24" | 00:55'34" |
| 11 | 05'37" | 01:01'11" |
| 12 | 05'03" | 01:06'14" |
| 13 | 04'42" | 01:10'56" |
| 14 | 07'57" | 01:18'53" |
| 14.0 | 29'58" | 01:19'18" |
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