趙榮文 2017/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
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7.1 km | 00:40:36 | 05:43/km

日期: 2017-12-13 16:33 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'45" / 05'48" / 05'38" / 05'59" / 05'40" / 05'39" / 05'38" / 05'22" /

12月累積里程 : 222.51 km

GPX 上傳 | 6 years ago

丁康弘, Maggie Maggie 和其他 57 人說推

·

觀看另 3 則留言

言俊thirdboy 午安
運動愉快

2017-12-14 10:23 ·

1 個人推

金發黃文哥運動快樂

2017-12-14 12:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'48"	00:11'33"
3	05'38"	00:17'11"
4	05'59"	00:23'10"
5	05'40"	00:28'50"
6	05'39"	00:34'29"
7	05'38"	00:40'07"
7.1	05'20"	00:40'36"

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