6.2 km | 00:45:12 | 07:20/km日期: 2017-12-12 19:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'54" / 06'27" / 07'22" / 06'56" / 08'59" / 07'30" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'56") | 154 / 6154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 61.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'27" | 00:13'21" |
| 3 | 07'22" | 00:20'43" |
| 4 | 06'56" | 00:27'39" |
| 5 | 08'59" | 00:36'38" |
| 6 | 07'30" | 00:44'08" |
| 6.2 | 07'20" | 00:45'16" |
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