10.0 km | 01:22:15 | 08:12/km日期: 2017-12-17 20:15 - 地點: 衛武營藝術文化中心 - 平均心率: 164 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'23" / 08'01" / 08'30" / 16'45" / 08'01" / 08'34" / 09'23" / 07'58" / 08'14" / 08'15" / 08'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
157.19 km 
mizuno sayonara 累積 :
232.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 08'01" | 00:15'24" |
| 3 | 08'30" | 00:23'54" |
| 4 | 16'45" | 00:40'39" |
| 5 | 08'01" | 00:48'40" |
| 6 | 08'34" | 00:57'14" |
| 7 | 09'23" | 01:06'37" |
| 8 | 07'58" | 01:14'35" |
| 9 | 08'14" | 01:22'49" |
| 10 | 08'15" | 01:31'04" |
| 10.0 | 07'38" | 01:31'20" |
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