邱奕民 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

邱奕民桃園
ID 358609

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5.0 km | 00:29:46 | 05:55/km

日期: 2017-12-23 15:59 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'57" / 05'37" / 05'37" / 06'08" / 06'10" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'54" (+00'20")

1007 / 1007

2

05'37"

(11'34")

05'34"

1006 / 2014

3

05'51"

(17'25")

05'43" (+00'09")

1022 / 3037

4

06'05"

(23'30")

06'03" (+00'29")

1005 / 4042

5

06'16"

(29'46")

06'13" (+00'39")

1007 / 5049

12月累積里程 : 34.95 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

Yuting 和 Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'37"	00:11'34"
3	05'37"	00:17'11"
4	06'08"	00:23'19"
5	06'10"	00:29'29"
5.0	14'10"	00:29'46"

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