Ping 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
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5.3 km | 00:36:23 | 06:49/km

日期: 2017-12-27 16:40 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'14" / 07'00" / 06'46" / 06'38" / 06'27" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'13" (+00'46")

988 / 988

2

06'50"

(13'58")

06'48" (+00'21")

1002 / 1990

3

07'02"

(21'00")

06'57" (+00'30")

1010 / 3001

4

06'38"

(27'38")

06'37" (+00'10")

1001 / 4002

5

06'27"

(34'05")

06'27"

999 / 5001

6

02'18"

(36'23")

07'00" (+00'33")

328 / 5329

12月累積里程 : 118.47 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

Chien Allen, Amanda 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'00"	00:14'14"
3	06'46"	00:21'00"
4	06'38"	00:27'38"
5	06'27"	00:34'05"
5.3	06'58"	00:36'23"

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