半馬 | 02:37:52 | 07:28/km | 第14半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-12-24 |
| 成績 | 02:37:52 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:28/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:38'14" (+02'16") | 01:14'20" (+00'59") |
| 00:36'06" (+00'08") |
| 00:35'58" | 01:13'21" |
| 00:37'23" (+01'25") |
|
日期: 2017-12-24 06:02 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 1139 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 不佳(65)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'14" (+04'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+02'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+02'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'21" (+02'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'20" (+02'06") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'10" (+01'56") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'09" (+01'55") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 06'59" (+01'45") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 07'17" (+02'03") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 09'42" (+04'28") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 06'25" (+01'11") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 06'39" (+01'25") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'14" | 1000 / 19000 |
| 20 | | 09'06" (+03'52") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 08'25" (+03'11") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 06'20" (+01'06") | 337 / 21337 |
實際距離21.34K，實際均速7:24。因為昨天發燒，怕跑到一半ㄘㄨㄚˋ開，且這種大型比賽若沒盡力，鐵定上不了凸台，所幸幫朋友配速，結果創下比賽有史以來最差成績
賽後評分: 紅豆香腸好吃，但賽後竟然沒賣
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
150.79 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
892.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'01" | 00:14'55" |
| 3 | 09'15" | 00:24'10" |
| 4 | 07'25" | 00:31'35" |
| 5 | 06'39" | 00:38'14" |
| 6 | 07'11" | 00:45'25" |
| 7 | 07'39" | 00:53'04" |
| 8 | 06'35" | 00:59'39" |
| 9 | 07'20" | 01:06'59" |
| 10 | 07'21" | 01:14'20" |
| 11 | 07'21" | 01:21'41" |
| 12 | 07'11" | 01:28'52" |
| 13 | 07'09" | 01:36'01" |
| 14 | 06'59" | 01:43'00" |
| 15 | 07'18" | 01:50'18" |
| 16 | 09'42" | 02:00'00" |
| 17 | 06'26" | 02:06'26" |
| 18 | 06'39" | 02:13'05" |
| 19 | 05'15" | 02:18'20" |
| 20 | 09'21" | 02:27'41" |
| 21 | 08'18" | 02:35'59" |
| 21.3 | 06'01" | 02:38'01" |
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