Chunsheng 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chunsheng 桃園
ID 374

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7.7 km | 00:50:00 | 06:30/km

日期: 2014-01-02 19:15 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'26" / 05'04" / 04'41" / 04'42" / 04'38" / 09'44" / 09'10" / 09'33" /

1月累積里程 : 262.82 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 800.7 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

datou5522, 何祚璞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'04"	00:10'30"
3	04'41"	00:15'11"
4	04'42"	00:19'53"
5	04'38"	00:24'31"
6	09'44"	00:34'15"
7	09'10"	00:43'25"
7.7	09'32"	00:50'00"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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