3.5 km | 00:31:38 | 09:08/km日期: 2017-12-28 21:24 - 平均心率: 124 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'44" / 09'19" / 07'59" / 14'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'20" (+06'37") | 460 / 3460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
14.61 km 
adidas breeze 101 2m 累積 :
876.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 09'19" | 00:17'03" |
| 3 | 07'59" | 00:25'02" |
| 3.5 | 14'21" | 00:31'39" |
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