10.0 km | 00:55:15 | 05:31/km日期: 2018-01-02 16:47 - 平均心率: 139 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'40" / 05'39" / 05'42" / 05'46" / 05'28" / 05'34" / 05'22" / 05'18" / 05'37" / 05'06" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'48" | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
65.39 km 
Mizuno Spark 2 累積 :
1237.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'39" | 00:11'19" |
| 3 | 05'42" | 00:17'01" |
| 4 | 05'46" | 00:22'47" |
| 5 | 05'28" | 00:28'15" |
| 6 | 05'34" | 00:33'49" |
| 7 | 05'22" | 00:39'11" |
| 8 | 05'18" | 00:44'29" |
| 9 | 05'37" | 00:50'06" |
| 10 | 05'06" | 00:55'12" |
| 10.0 | 03'50" | 00:55'15" |
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