8.2 km | 00:45:41 | 05:32/km日期: 2018-01-02 21:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'24" / 05'40" / 05'43" / 04'41" / 04'50" / 05'18" / 06'02" / 06'13" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'52") | 683 / 2683 |
| 4 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 3683 |
| 5 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 4683 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 5683 |
| 7 | | 05'41" (+00'49") | 52 / 5736 |
| 8 | | 06'00" (+01'08") | 1000 / 6736 |
| 9 | | 06'05" (+01'13") | 1000 / 7736 |
| 10 | | 06'32" (+01'40") | 443 / 8179 |
| 11 | | 10'33" (+05'41") | 66 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 33.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'40" | 00:11'04" |
| 3 | 05'43" | 00:16'47" |
| 4 | 04'41" | 00:21'28" |
| 5 | 04'50" | 00:26'18" |
| 6 | 05'18" | 00:31'36" |
| 7 | 06'02" | 00:37'38" |
| 8 | 06'13" | 00:43'51" |
| 8.2 | 07'30" | 00:45'42" |
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