Vobow Cheng 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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10.0 km | 00:58:29 | 05:50/km

日期: 2017-12-28 20:55 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'01" / 05'54" / 05'58" / 05'56" / 05'57" / 05'51" / 05'59" / 06'04" / 05'52" / 04'54" / 05'33" /

12月累積里程 : 120.10 km

adidas adios boost 2 累積 : 1389.9 km

TCX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 林冠舟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'54"	00:11'55"
3	05'58"	00:17'53"
4	05'56"	00:23'49"
5	05'57"	00:29'46"
6	05'51"	00:35'37"
7	05'59"	00:41'36"
8	06'04"	00:47'40"
9	05'52"	00:53'32"
10	04'54"	00:58'26"
10.0	05'30"	00:58'28"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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