6.0 km | 00:28:47 | 04:47/km日期: 2018-01-04 18:29 - 平均心率: 152 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 08'35" / 04'53" / 04'38" / 04'33" / 04'30" / 04'29" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+06'08") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 304.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 04'53" | 00:13'28" |
| 3 | 04'38" | 00:18'06" |
| 4 | 04'33" | 00:22'39" |
| 5 | 04'30" | 00:27'09" |
| 6 | 04'29" | 00:31'38" |
| 6.0 | 10'48" | 00:31'42" |
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