5.1 km | 00:32:00 | 06:13/km日期: 2018-01-03 18:41 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'05" / 06'20" / 06'14" / 07'11" / 05'31" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 145 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 142.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'20" | 00:12'25" |
| 3 | 06'14" | 00:18'39" |
| 4 | 07'11" | 00:25'50" |
| 5 | 05'31" | 00:31'21" |
| 5.1 | 04'27" | 00:32'00" |
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