7.2 km | 00:47:22 | 06:36/km日期: 2018-01-04 06:50 - 地點: HOME - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 07'41" / 06'49" / 05'54" / 05'53" / 05'41" / 07'05" / 07'03" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+02'05") | 162 / 7162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
204.62 km 
asics T700N-9096 累積 :
1062.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'49" | 00:14'30" |
| 3 | 05'54" | 00:20'24" |
| 4 | 05'53" | 00:26'17" |
| 5 | 05'41" | 00:31'58" |
| 6 | 07'05" | 00:39'03" |
| 7 | 07'03" | 00:46'06" |
| 7.2 | 07'24" | 00:47'18" |
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