明天 2018/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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1.3 km | 00:22:21 | 17:19/km

日期: 2018-01-06 11:16 - 卡路里: 87 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 17'27" / 16'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'37"

(04'37")

11'48"

390 / 390

2

05'12"

(09'49")

12'56" (+01'08")

401 / 792

3

11'23"

(21'12")

28'13" (+16'25")

403 / 1195

4

01'09"

(22'21")

13'11" (+01'23")

87 / 1282

1月累積里程 : 237.21 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 6 years ago

張秀雲, 小婷和其他 26 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'27"	00:17'27"
1.3	16'53"	00:22'21"

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成績 : 01:07:05

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