5.1 km | 00:28:05 | 05:28/km日期: 2017-12-28 18:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 6708 - 平均步頻: 238 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'55" / 05'14" / 05'42" / 05'09" / 05'13" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'55") | 1009 / 1009 | 175 / 94 |
| 2 | | 05'11" (+00'05") | 1008 / 2017 | 179 / 107 |
| 3 | | 05'39" (+00'33") | 1007 / 3025 | 172 / 102 |
| 4 | | 05'06" | 1006 / 4031 | 183 / 106 |
| 5 | | 05'14" (+00'08") | 219 / 4251 | 184 / 103 |
| 6 | | 00'00" | 0 / 4251 | 100 / 0 |
| 7 | | 05'08" (+00'02") | 917 / 5168 | 180 / 107 |
| 8 | | 05'08" (+00'02") | 917 / 6085 | 180 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 53.30 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'14" | 00:11'09" |
| 3 | 05'42" | 00:16'51" |
| 4 | 05'09" | 00:22'00" |
| 5 | 05'13" | 00:27'13" |
| 5.1 | 06'20" | 00:28'05" |
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