5.9 km | 00:28:28 | 04:51/km日期: 2018-01-07 06:52 - 平均心率: 150 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 5222 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 03'44" / 04'38" / 04'52" / 05'28" / 05'23" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'42" | 1010 / 1010 | 174 / 153 |
| 2 | | 04'38" (+00'56") | 1008 / 2018 | 185 / 115 |
| 3 | | 04'49" (+01'07") | 1008 / 3026 | 186 / 111 |
| 4 | | 05'24" (+01'42") | 1000 / 4026 | 183 / 100 |
| 5 | | 05'22" (+01'40") | 1000 / 5027 | 183 / 101 |
| 6 | | 05'05" (+01'23") | 858 / 5885 | 185 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.47 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'44" | 00:03'44" |
| 2 | 04'38" | 00:08'22" |
| 3 | 04'52" | 00:13'14" |
| 4 | 05'28" | 00:18'42" |
| 5 | 05'23" | 00:24'05" |
| 5.9 | 05'06" | 00:28'28" |
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