Justin Lee 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Lee 雲林
ID 64556

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5.0 km | 00:38:03 | 07:35/km

日期: 2018-01-10 20:13 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'22" / 07'33" / 07'42" / 07'41" / 775'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'15"

(07'15")

07'18"

991 / 991

2

07'33"

(14'48")

07'30" (+00'12")

1006 / 1998

3

07'42"

(22'30")

07'42" (+00'24")

999 / 2997

4

07'48"

(30'18")

07'42" (+00'24")

1010 / 4008

5

07'38"

(37'56")

07'43" (+00'25")

988 / 4997

6

00'07"

(38'03")

08'14" (+00'56")

14 / 5011

1月累積里程 : 156.02 km

HYPER HEROES 28\n28 累積 : 785.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

SuApin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'33"	00:14'55"
3	07'42"	00:22'37"
4	07'41"	00:30'18"
5.0	07'40"	00:38'03"

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