8.7 km | 00:48:53 | 05:38/km日期: 2018-01-11 12:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'45" / 05'46" / 05'39" / 05'41" / 05'42" / 05'30" / 05'28" / 05'30" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'07") | 668 / 8668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 260.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'45" | 00:03'45" |
| 2 | 05'46" | 00:09'31" |
| 3 | 05'39" | 00:15'10" |
| 4 | 05'41" | 00:20'51" |
| 5 | 05'42" | 00:26'33" |
| 6 | 05'30" | 00:32'03" |
| 7 | 05'28" | 00:37'31" |
| 8 | 05'30" | 00:43'01" |
| 8.7 | 05'36" | 00:46'46" |
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