Justin Lee 2018/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Lee 雲林
ID 64556

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5.0 km | 00:38:58 | 07:45/km

日期: 2018-01-11 20:19 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'19" / 07'40" / 07'57" / 07'57" / 07'53" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'13"

995 / 995

2

07'39"

(14'51")

07'40" (+00'27")

996 / 1992

3

07'57"

(22'48")

07'53" (+00'40")

1007 / 2999

4

08'05"

(30'53")

08'03" (+00'50")

1003 / 4003

5

07'53"

(38'46")

07'53" (+00'40")

998 / 5001

6

00'12"

(38'58")

14'11" (+06'58")

14 / 5015

1月累積里程 : 156.02 km

HYPER HEROES 28\n28 累積 : 785.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'40"	00:14'59"
3	07'57"	00:22'56"
4	07'57"	00:30'53"
5	07'53"	00:38'46"
5.0	10'00"	00:38'58"

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