11.1 km | 01:23:11 | 07:30/km日期: 2018-01-08 23:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1000 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'30" / 07'43" / 07'35" / 07'38" / 07'29" / 07'29" / 07'37" / 07'44" / 07'17" / 07'29" / 07'26" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'28" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'26" (+00'10") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'24" (+00'08") | 68 / 11068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
45.33 km 
ASICS 亞瑟士 GEL-NIMBUS 19 累積 :
1146.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'43" | 00:15'13" |
| 3 | 07'35" | 00:22'48" |
| 4 | 07'38" | 00:30'26" |
| 5 | 07'29" | 00:37'55" |
| 6 | 07'29" | 00:45'24" |
| 7 | 07'37" | 00:53'01" |
| 8 | 07'44" | 01:00'45" |
| 9 | 07'17" | 01:08'02" |
| 10 | 07'29" | 01:15'31" |
| 11 | 07'26" | 01:22'57" |
| 11.1 | 07'30" | 01:23'28" |
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