⭐比比🌟 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

⭐比比🌟 台中
ID 349247

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12.0 km | 01:21:24 | 06:47/km

2017 邁向2018 清水馬拉松嘉年華會

官方成績
日期	2017-12-31
成績	01:21:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:47/km

日期: 2017-12-31 06:30 - 總爬升: 209 m - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'30" (+01'07")

992 / 992

2

07'17"

(13'44")

07'14" (+01'51")

1005 / 1997

3

07'46"

(21'30")

07'46" (+02'23")

999 / 2996

4

07'50"

(29'20")

07'45" (+02'22")

1009 / 4006

5

08'18"

(37'38")

08'18" (+02'55")

998 / 5004

展開計圈分析

幾乎都是山路，沒這樣練跑過，
腳都軟了😫

賽後評分: 工作人員很盡責，賽後補給超棒👍
給 5 星

12月累積里程 : 50.51 km

Android - samsung SM-A710Y 上傳 | 6 years ago

吳亦欣, key man 和其他 9 人說推

·

沙鹿晧恭喜拿分組第4！水啦~

2017-12-31 09:19 ·

1 個人推

⭐比比🌟 不在預料之中得到的獎，真是驚喜啊呀！

2017-12-31 10:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'17"	00:13'50"
3	07'48"	00:21'38"
4	07'42"	00:29'20"
5	08'18"	00:37'38"
6	07'35"	00:45'13"
7	05'28"	00:50'41"
8	05'48"	00:56'29"
9	05'59"	01:02'28"
10	05'51"	01:08'19"
11	06'44"	01:15'03"
12.0	06'24"	01:21'24"

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