Justin Lee 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Lee 雲林
ID 64556

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5.0 km | 00:37:26 | 07:24/km

日期: 2018-01-15 19:35 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'20" / 07'34" / 07'40" / 07'08" / 07'24" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'16" (+00'05")

992 / 992

2

07'36"

(14'49")

07'37" (+00'26")

997 / 1990

3

07'36"

(22'25")

07'32" (+00'21")

1007 / 2998

4

07'10"

(29'35")

07'11"

996 / 3995

5

07'31"

(37'06")

07'26" (+00'15")

1010 / 5005

6

00'20"

(37'26")

07'27" (+00'16")

44 / 5049

1月累積里程 : 156.02 km

HYPER HEROES 28\n28 累積 : 785.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'34"	00:14'54"
3	07'40"	00:22'34"
4	07'08"	00:29'42"
5	07'24"	00:37'06"
5.0	06'40"	00:37'26"

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