just do it 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

just do it 高雄
ID 348469

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7.1 km | 00:48:17 | 06:50/km

日期: 2018-01-17 17:04 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'33" / 06'32" / 07'01" / 07'28" / 06'56" / 06'52" / 06'59" / 09'43" /

基本訓練
-加油💪
怪了數據都不一樣

1月累積里程 : 160.67 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳國勝, 吳壬豪和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'32"	00:13'05"
3	07'01"	00:20'06"
4	07'28"	00:27'34"
5	06'56"	00:34'30"
6	06'52"	00:41'22"
7	06'59"	00:48'21"
7.1	09'42"	00:48'56"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"