4.6 km | 00:35:26 | 07:46/km日期: 2018-01-22 17:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'39" / 07'12" / 07'51" / 07'13" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" (+02'49") | 555 / 4555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
208.59 km 
東展 藍 累積 :
1084.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'12" | 00:14'51" |
| 3 | 07'51" | 00:22'42" |
| 4 | 07'13" | 00:29'55" |
| 4.6 | 09'59" | 00:35'28" |
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