廖俊欽 2018/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊欽高雄
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9.5 km | 00:57:17 | 06:01/km

日期: 2018-01-26 16:41 - 地點: 山腳下 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'34" / 06'06" / 06'01" / 06'01" / 05'37" / 05'49" / 05'53" / 06'18" / 05'50" / 06'30" /

基本訓練

1月累積里程 : 81.00 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

hui, Alice 和其他 34 人說推

·

觀看另 7 則留言

みが晚安，運動愉快

2018-01-27 22:41 ·

2 個人推

Hsing Kuo 早安運動愉快

2018-01-28 07:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'06"	00:12'40"
3	06'01"	00:18'41"
4	06'01"	00:24'42"
5	05'37"	00:30'19"
6	05'49"	00:36'08"
7	05'53"	00:42'01"
8	06'18"	00:48'19"
9	05'50"	00:54'09"
9.5	06'32"	00:57'24"

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