WayneKang 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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7.2 km | 01:02:22 | 08:39/km

日期: 2018-01-25 19:22 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'08" / 08'34" / 08'48" / 09'06" / 08'43" / 08'42" / 08'39" / 08'05" /

新北市

WayneKang

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基本訓練
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1月累積里程 : 91.58 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	08'34"	00:16'42"
3	08'48"	00:25'30"
4	09'06"	00:34'36"
5	08'43"	00:43'19"
6	08'42"	00:52'01"
7	08'39"	01:00'40"
7.2	08'09"	01:02'22"

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