5.8 km | 00:44:43 | 07:41/km日期: 2018-01-28 07:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'30" / 06'58" / 08'58" / 07'52" / 10'02" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+01'32") | 809 / 5809 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 86.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'58" | 00:14'28" |
| 3 | 08'58" | 00:23'26" |
| 4 | 07'52" | 00:31'18" |
| 5 | 10'02" | 00:41'20" |
| 5.8 | 08'31" | 00:48'14" |
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