默默的路過 2018/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

默默的路過台中
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默默的路過

9.6 km | 00:52:52 | 05:29/km

日期: 2018-01-30 19:19 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'08" / 05'28" / 05'09" / 06'35" / 05'13" / 05'25" / 05'17" / 05'19" / 05'05" / 05'15" /

基本訓練

1月累積里程 : 348.23 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

簡新展, Teresa 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'28"	00:11'36"
3	05'09"	00:16'45"
4	06'35"	00:23'20"
5	05'13"	00:28'33"
6	05'25"	00:33'58"
7	05'17"	00:39'15"
8	05'19"	00:44'34"
9	05'05"	00:49'39"
9.6	05'18"	00:52'58"

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