Simon Tong 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Tong 香港
ID 21733

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全馬 | 06:54:53 | 09:49/km | 第2馬

大嶼山徑馬拉松及半馬拉松

官方成績
日期	2014-01-05
成績	06:54:53
總名次	174 / 189
分組名次	6 / 7
平均速度	09:49/km

官方證書

Simon Tong

日期: 2014-01-05 08:00 - 卡路里: 2013 Cal

賽前宣言: 以前未曾參與這類型賽事，期望能順利完成比賽並取得好成績。

賽後評分: 路線指示清晰
給 4 星

1月累積里程 : 189.26 km

手動上傳 | 10 years ago

Julian, kc chan 和其他 20 人說推

·

觀看另 3 則留言

Simon Tong 我第一次跑咋，最初以為好似樂善盃一樣，原來辛苦一倍有多，跑完雙腳感覺唔屬於自己。

2014-01-09 20:50 ·

Andy@素跑蔡唔該強申。32公里山路我要練多兩年先敢報 ^ ^

2014-01-10 13:38 ·

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