Brucecllo 2014/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Brucecllo 苗栗
ID 1201

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9.0 km | 00:58:06 | 06:27/km

日期: 2014-01-08 05:33 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 07'09" / 06'49" / 06'30" / 06'30" / 06'26" / 05'52" / 06'18" / 06'12" / 06'19" / 05'33" /

1月累積里程 : 401.51 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jax (靜心湖午跑班), YT 和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'49"	00:13'58"
3	06'30"	00:20'28"
4	06'30"	00:26'58"
5	06'26"	00:33'24"
6	05'52"	00:39'16"
7	06'18"	00:45'34"
8	06'12"	00:51'46"
9	06'19"	00:58'05"
9.0	05'03"	00:58'06"

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