8.0 km | 00:39:29 | 04:55/km日期: 2018-02-12 06:19 - 平均心率: 171 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'21" / 04'57" / 04'58" / 04'56" / 05'04" / 04'56" / 04'39" / 05'10" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'59" | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 159.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 04'57" | 00:10'18" |
| 3 | 04'58" | 00:15'16" |
| 4 | 04'56" | 00:20'12" |
| 5 | 05'04" | 00:25'16" |
| 6 | 04'56" | 00:30'12" |
| 7 | 04'39" | 00:34'51" |
| 8 | 05'10" | 00:40'01" |
| 8.0 | 03'48" | 00:40'06" |
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