Bang-Guo Tsai 2018/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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10.1 km | 00:48:27 | 04:48/km

日期: 2018-02-20 16:57 - 地點: 澎湖 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'13" / 04'48" / 04'41" / 04'46" / 04'47" / 04'45" / 05'00" / 04'47" / 04'42" / 04'38" / 04'45" /

運動

2月累積里程 : 172.21 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

小姜, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'48"	00:10'01"
3	04'41"	00:14'42"
4	04'46"	00:19'28"
5	04'47"	00:24'15"
6	04'45"	00:29'00"
7	05'00"	00:34'00"
8	04'47"	00:38'47"
9	04'42"	00:43'29"
10	04'38"	00:48'07"
10.1	04'45"	00:48'27"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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