Bang-Guo Tsai 2018/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Bang-Guo Tsai 澎湖
ID 157593

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6.7 km | 00:30:18 | 04:29/km

日期: 2018-02-23 16:35 - 地點: 澎湖陰天 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 04'51" / 04'48" / 04'27" / 04'30" / 04'21" / 04'20" / 04'04" /

運動

2月累積里程 : 172.21 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'48"	00:09'39"
3	04'27"	00:14'06"
4	04'30"	00:18'36"
5	04'21"	00:22'57"
6	04'20"	00:27'17"
6.7	04'04"	00:30'18"

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