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    Ying-Ying Cheng 基隆
    ID 306297
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    Ying-Ying Cheng 
    2.0 km | 00:14:12 | 07:04/km
    日期: 2018-02-19 09:32 - 平均心率: 157 - 卡路里: 104 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
    Pace: 07'09" / 07'01" / 05'33" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'09"  (07'09")
    		07'09" (+00'09")1000 / 1000
    2
    07'00"  (14'09")
    		07'00"1000 / 2000
    3
    00'02"  (14'12")
    		05'30" 6 / 2006
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 37.34 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 118~ 155


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'09"00:07'09"
    207'01"00:14'10"
    2.005'04"00:14'12"

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