7.0 km | 01:02:20 | 08:51/km日期: 2018-02-19 07:17 - 總爬升: 220 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 08'22" / 09'44" / 07'52" / 09'00" / 07'53" / 10'27" / 08'53" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+01'22") | 9 / 9 |
| 2 | | 08'26" (+00'46") | 1000 / 1009 |
| 3 | | 09'33" (+01'53") | 1000 / 2009 |
| 4 | | 07'54" (+00'14") | 1000 / 3009 |
| 5 | | 09'38" (+01'58") | 689 / 3699 |
| 6 | | 07'40" | 1000 / 4699 |
| 7 | | 10'19" (+02'39") | 1000 / 5699 |
| 8 | | 08'52" (+01'12") | 1000 / 6699 |
| 9 | | 08'09" (+00'29") | 345 / 7044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
74.98 km 
Mizuno Wave18 累積 :
1246.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 09'44" | 00:18'06" |
| 3 | 07'52" | 00:25'58" |
| 4 | 09'00" | 00:34'58" |
| 5 | 07'53" | 00:42'51" |
| 6 | 10'27" | 00:53'18" |
| 7 | 08'53" | 01:02'11" |
| 7.0 | 04'30" | 01:02'23" |
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