6.0 km | 00:38:44 | 06:26/km日期: 2018-02-16 09:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'11" / 06'44" / 06'30" / 06'12" / 05'47" / 06'18" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'44" | 00:13'55" |
| 3 | 06'30" | 00:20'25" |
| 4 | 06'12" | 00:26'37" |
| 5 | 05'47" | 00:32'24" |
| 6 | 06'18" | 00:38'42" |
| 6.0 | 05'34" | 00:38'45" |
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