8.5 km | 00:49:13 | 05:47/km日期: 2018-02-26 20:00 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 01'31" / 05'44" / 05'53" / 05'41" / 05'36" / 05'50" / 06'04" / 05'50" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'30") | 487 / 8487 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 58.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'31" | 00:01'31" |
| 2 | 05'44" | 00:07'15" |
| 3 | 05'53" | 00:13'08" |
| 4 | 05'41" | 00:18'49" |
| 5 | 05'36" | 00:24'25" |
| 6 | 05'50" | 00:30'15" |
| 7 | 06'04" | 00:36'19" |
| 8 | 05'50" | 00:42'09" |
| 8.5 | 06'07" | 00:45'08" |
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