2.3 km | 00:28:10 | 12:30/km日期: 2018-03-02 19:11 - 平均心率: 103 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 12'17" / 12'42" / 12'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'42" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'39" (+00'23") | 252 / 2252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 257.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 12'42" | 00:24'59" |
| 2.3 | 12'37" | 00:28'10" |
留言 
