張苡菘 2014/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

張苡菘台中
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10.1 km | 01:00:36 | 06:01/km

日期: 2014-01-15 20:43 - 總爬升: 225 m - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 46%

Pace: 06'02" / 05'48" / 05'44" / 05'41" / 05'49" / 05'50" / 06'15" / 06'08" / 06'07" / 06'44" / 09'09" /

1月累積里程 : 64.43 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 11 years ago

老穗, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'48"	00:11'50"
3	05'44"	00:17'34"
4	05'41"	00:23'15"
5	05'49"	00:29'04"
6	05'50"	00:34'54"
7	06'15"	00:41'09"
8	06'08"	00:47'17"
9	06'07"	00:53'24"
10	06'44"	01:00'08"
10.1	08'59"	01:00'36"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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