10.0 km | 01:04:50 | 06:28/km日期: 2018-03-07 19:45 - 地點: 演藝廳 - 平均心率: 167 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'51" / 06'36" / 06'27" / 06'28" / 06'27" / 06'28" / 06'31" / 06'32" / 06'19" / 06'11" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'10" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'20" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
220.96 km 
Miznuo WAVE RIDER21 累積 :
1366.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'36" | 00:13'27" |
| 3 | 06'27" | 00:19'54" |
| 4 | 06'28" | 00:26'22" |
| 5 | 06'27" | 00:32'49" |
| 6 | 06'28" | 00:39'17" |
| 7 | 06'31" | 00:45'48" |
| 8 | 06'32" | 00:52'20" |
| 9 | 06'19" | 00:58'39" |
| 10 | 06'11" | 01:04'50" |
| 10.0 | 02'39" | 01:04'51" |
展開計圈分析
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